{"id":872,"date":"2022-01-20T07:00:00","date_gmt":"2022-01-20T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/?p=872"},"modified":"2021-09-24T12:10:02","modified_gmt":"2021-09-24T12:10:02","slug":"como-cuidarse-la-piel-a-partir-de-los-50","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/belleza\/como-cuidarse-la-piel-a-partir-de-los-50\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO CUIDARSE LA PIEL A PARTIR DE LOS 50"},"content":{"rendered":"\n

RUTINA FACIAL A PARTIR DE LOS 50<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Llegamos a cierta edad en la que se pierde col\u00e1geno y por tanto elasticidad, las c\u00e9lulas se renuevan m\u00e1s lentamente y por tanto se pierde luminosidad, y pasamos de exceso de sebo a la deshidrataci\u00f3n que por tanto nos produce descamaci\u00f3n de la piel y manchas. Todo esto es un coctel perfecto para favorecer la aparici\u00f3n y atenuaci\u00f3n de las arrugas. La piel madura comienza a los 35 a\u00f1os, edad a la que todav\u00eda nos vemos la piel estupenda pero que debemos de empezar a cuidarnos m\u00e1s. Sin embargo, es a partir de los 50 cuando comenzamos de forma m\u00e1s intensiva con el cuidado de nuestro rostro para atenuar todos estos da\u00f1os colaterales de la edad. En este art\u00edculo te contamos la rutina perfecta con los mejores ingredientes para a\u00f1adir en tu d\u00eda a d\u00eda a partir de los 50.<\/p>\n\n\n\n

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Limpieza facial<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La limpieza facial se debe basar en productos que no resequen la piel, como desmaquillantes en formato aceite. Eso s\u00ed, te maquilles o no, limpia tu rostro ma\u00f1ana y noche con un gel para pieles maduras. Un consejo es utilizar agua tibia o fr\u00eda para activar la circulaci\u00f3n y mejorar el aspecto de la piel.<\/p>\n\n\n\n

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Exfoliaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Una vez a la semana o cada quince d\u00edas, exfolia tu piel para favorecer la renovaci\u00f3n celular que ya le cuesta m\u00e1s a nuestra piel por su propio pie. As\u00ed como cuando somos m\u00e1s j\u00f3venes solemos utilizar exfoliantes f\u00edsicos con granitos que masajeamos por nuestro rostro para eliminar el exceso de sebo y los puntos negros, llegada cierta edad es mejor utilizar exfoliantes qu\u00edmicos, que act\u00faan sin necesidad de hacer fricci\u00f3n y por tanto son menos agresivos para las pieles maduras. Una estupenda opci\u00f3n ser\u00eda incluir en nuestra rutina \u00e1cido glic\u00f3lico o l\u00e1ctico<\/strong>, pues ambos act\u00faan como exfoliantes y adem\u00e1s son antiedad dsminuyendo las arrugas y unificando el tono de la piel<\/p>\n\n\n\n

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T\u00f3nico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El gran olvidado se vuelve imprescindible para equilibrar el pH de la piel. Escoge tambi\u00e9n uno para pieles maduras o antiarrugas, te refrescar\u00e1 la piel y la dejar\u00e1 preparada para hidratarla.<\/p>\n\n\n\n

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Revitalizing Treatment Softener – Shiseido<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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S\u00e9rum<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aporta un extra de luminosidad, vitalidad e hidrataci\u00f3n a tu rostro con un s\u00e9rum. Es el cosm\u00e9tico perfecto para dar un chute de ingredientes beneficiosos a tu piel, aqu\u00ed te contamos cu\u00e1les puedes elegir para un efecto antiedad:<\/p>\n\n\n\n

Vitamina C<\/strong>: apuesta por esta vitamina si quieres darle luminosidad a tu rostro, adem\u00e1s con este ingrediente antioxidante, igualar\u00e1s el tono de la piel reduciendo las manchitas, y favorecer\u00e1s la producci\u00f3n de col\u00e1geno para conseguir una piel m\u00e1s tersa.<\/p>\n\n\n\n

Retinol<\/strong>: ingrediente basado en la vitamina A que reduce las arrugas y favorece la producci\u00f3n de col\u00e1geno.<\/p>\n\n\n\n

Niacinamida<\/strong>: es antioxidante como la vitamina C, pero est\u00e1 relacianada con la vitamina B-3 que tambi\u00e9n reduce la p\u00e9rdida de agua que sufren las pieles maduras.<\/p>\n\n\n\n

\u00c1cido hialur\u00f3nico<\/strong>: su poder \u00fanico es rellenar arrugas, adem\u00e1s favorece la producci\u00f3n del col\u00e1geno, as\u00ed que es el mix perfecto antiarrugas para una piel ya madura.<\/p>\n\n\n\n

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La combinaci\u00f3n perfecta ser\u00eda utilizar 2 s\u00e9rums con ingredientes diferentes, uno por la ma\u00f1ana y uno por la noche. Por ejemplo, ser\u00eda \u00f3ptimo utilizar un s\u00e9rum de vitamina C por la ma\u00f1ana (siempre que no nos vayamos a exponer al sol directamente y a\u00fan as\u00ed siempre con protector solar encima), y por la noche utilizar un s\u00e9rum con \u00a0retinol o con \u00e1cido hialur\u00f3nico. Estos ingredientes si bien son estupendos, no los mezcles, es decir, no te apliques un s\u00e9rum de vitamina C y una crema con retinol o \u00e1cido hialur\u00f3nico encima, porque puede ser perjudicial para la piel y causarte graves irritaciones, usa cada uno en un momento del d\u00eda diferente. Ten en cuenta los ingredientes que no se deben de utilizar juntos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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C-VIT Liposomal Serum – Sesderma<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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S\u00e9rum Retinol B3 – La Roche Posay<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Concentrated Hyaluronic Acid Gel Ros\u00e2ge Skin Repair\u00a0– Anne M\u00f6ller<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Contorno de ojos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Desde los 35 el contorno de ojos es un paso m\u00e1s que no podemos saltarnos para tener esta zona bien hidratada y evitar que se nos hagan pliegues aumentando las arrugas y haci\u00e9ndonos parecer m\u00e1s mayores con las famosas patas de gallo. Usa un contorno de ojos antiarrugas y te ver\u00e1s con mejor cara, el ingrediente estrella para incorporar en este paso es la coenzima Q10<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Ureadin Eye Contour Gel Cream – Isdin<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Hidrataci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Utiliza cremas de profunda hidrataci\u00f3n, para pieles secas si es tu caso, y cremas antiarrugas<\/a>, as\u00ed conseguir\u00e1s una mayor hidrataci\u00f3n durante todo el d\u00eda y \u00a0favorecer\u00e1s el efecto lifting. Un punto a tener en cuenta siempre, tengamos la edad que sea, es que el protector solar es el mejor antiedad que existe, as\u00ed que en cualquier estaci\u00f3n del a\u00f1o, no salgas de casa sin aplicarte el protector solar como \u00faltimo paso para prevenir as\u00ed las arrugas y tambi\u00e9n las manchas causadas por los rayos solares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llegamos a cierta edad en la que se pierde col\u00e1geno y por tanto elasticidad, las c\u00e9lulas se renuevan m\u00e1s lentamente y por tanto se pierde luminosidad, y pasamos de exceso de sebo a la deshidrataci\u00f3n que por tanto nos produce descamaci\u00f3n de la piel y manchas. Todo esto es un coctel perfecto para favorecer la aparici\u00f3n y atenuaci\u00f3n de las arrugas. La piel madura comienza a los 35 a\u00f1os, edad a la que todav\u00eda nos vemos la piel estupenda pero que debemos de empezar a cuidarnos m\u00e1s. Sin embargo, es a partir de los 50 cuando comenzamos de forma m\u00e1s intensiva con el cuidado de nuestro rostro para atenuar todos estos da\u00f1os colaterales de la edad. En este art\u00edculo te contamos la rutina perfecta con los mejores ingredientes para a\u00f1adir en tu d\u00eda a d\u00eda a partir de los 50.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":875,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=872"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":883,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872\/revisions\/883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.perfumeriasavenida.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}